domingo, 20 de mayo de 2012

Competición en Nerja

Ayer, 19 de Mayo de 2012, se celebraron en Nerja diversos encuentros dentro del marco del Circuito Provincial de este año. Entre ellos estaba un Trofeo Promesas para niños de 9, 10, 11 y 12 años hasta cinto naranja, en el que participó nuestra compañera Stevie, y el correspondiente Cpto. Veterano en el que estuvo Raúl
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Stevie hizo una muy buena actuación teniendo en cuenta el poquito tiempo que lleva entrenando con nosotros, y que era la primera vez que se enfrentaba a una competición de este tipo. El hecho de enfrentarse a niñas con más grado y más tiempo entrenando karate no le supuso un handicap para hacer un muy buen trabajo como se puede observar en el video que grabamos:


Raúl en esta ocasión presentó el kata Niseishi. Al igual que Gojushiho Sho es un kata Tomari, pero mucho más corto y exige un esfuerzo físico y técnico bastante menor.



Los alumnos de nuestro compañero Ricardo Romero obtuvieron su merecida recompensa tras sus duros entrenamientos. Dos de los tres chicos que estuvieron en el trofeo promesas consiguieron podio. ¡Enhorabuena por ello!

En esta ocasión el Circuito Provincial celebraba las pruebas de kumite correspondientes, en las que nuestros compañeros del Club Kuro Obi hicieron un papel excelente. La calidad técnica de estos karatekas es incuestionable, y nos deleitaron con unos combates dignos de unos campeones.

La siguiente competición se celebrará en menos de un mes, así que sólo queda entrenar al 100% para hacerlo lo mejor que sabemos.

Oss!

Raúl

sábado, 12 de mayo de 2012

Estrenamos página web

Después de un tiempo centrados única y exclusivamente en nuestra página fan de Facebook, hemos dejado sin actualizar la Web, BlogTwitter bastante tiempo. Pero aquí estamos con energía renovada para prestarle más atención al apartado electrónico de nuestro club, e introducir novedades con una mayor frecuencia.

El primer agradecimiento obligado es para Paquillo de Antequera, nuestro gran compañero del Kuro Obi que en reiteradas ocasiones nos ha animado a darle un repaso a la web y a añadir contenido... ¡amigo!, espero que sea de tu agrado.
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Por lo demás, estamos muy contentos con todos los socios que poco a poco se van integrando al club. Por nuestra parte seguiremos trabajando duro para que aprendáis lo máximo, saquéis el mayor provecho de este arte marcial y sobretodo, para que entre todos hagamos de este mundo un sitio mejor.

A todos vosotros, un millón de gracias... nos vemos en el tatami.

Oss

Raúl

domingo, 22 de enero de 2012

[Posición] Zenkutsu-dachi

Esta semana vamos a trabajar intensamente la posición Zenkutsu-dachi con el objetivo de mejorar nuestra técnica durante los trabajos de Kihon y Kata.


Zenkutsu-dachi

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Pertenece a la familia de las posiciones (dachis) bajas. En este tipo de posiciones, el centro de gravedad está más cerca del suelo, lo cual hace que sea una posición sólida y estable. Esto, a su vez, hace que requiera más fuerza para ejecutarla de forma correcta y para cambiar de posición con velocidad y explosividad.

Es una posición adelantada que requiere anchura de hombros, y una longitud del doble ancho de los hombros. Los pies están en paralelo con los dedos hacia delante, y se ha de poner especial atención en el pie de atrás puesto que se tiende a girar.


La rodilla adelantada está flexionada hasta situarla encima del pie, y la pierna atrasada tiene que estar totalmente estirada. Esta configuración hace que la distribución del peso sea en la pierna adelantada del 60% y en la atrasada 40%. La cadera se coloca en pocicion frontal (shomen).

Desde esta posicion de pueden hacer infinidad de tenicas (waza) de ataques directos (tsuki waza), circulares (uchi waza), defensas (uke waza) y patadas (geri waza), pero siempre a una distancia (maai) media.



¡Shobu Hajime!


Verónica


P.D.: Imagen enlazada desde http://budotoledo.blogspot.com

martes, 22 de noviembre de 2011

Kata Pinan Yondan - Cuarto kata

Pinan Yondan es el cuarto kata básico y, como de costumbre, os dejamos el vídeo del mismo. De nuevo os dejamos un vídeo de Javier Hernández, actual Seleccionador Nacional de Katas, ejecutando Pinan Yondan.


¡Saludos!

Vero

Ubicación competición próximo domingo

Por aquí os dejo un link de cómo llegar al Colegio Los Olivos.

http://g.co/maps/edxh8

Los competidores tienen que estar por allí 30 minutos antes de la competición, esto es, deben estar allí a las 9.30h.

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Nosotros estaremos un poco antes para ayudar en la organización, así que si alguno de vosotros os apuntáis sólo tenéis que decirlo.

Saludos

Vero.

martes, 1 de noviembre de 2011

Kata Pinan Sandan - Tercer kata

Algunos de vosotros ya estáis empezando con el tercer kata. Como viene siendo costumbre, publico el vídeo de Javier Hernández ejecutando este kata para tener una buena referencia.



¡Saludos!

Verónica

miércoles, 12 de octubre de 2011

X TROFEO KARATE DO GENBU KAI FRANCISCO CAMARENA

El próximo 27 de Noviembre estamos invitados al "X TROFEO KARATE DO GENBU KAI FRANCISCO CAMARENA" por la Asociación Española de Shito Ryu Karate Do Genbu Kai.

http://genbukaichurriana.blogspot.com/2011/10/x-trofeo-karate-genbukai-francisco.html

El evento se celebrará en el Colegio Los Olivos de Málaga, y participarán varios colegios y gimnasios con un alto nivel técnico.

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Desde aquí queremos agradecer a Sensei Diego Maldonado por la invitación y a Sensei Ricardo Romero por su disponibilidad y ayuda brindada.

Saludos

Verónica