Visita de Sempai Raúl

El próximo lunes día 4 de Octubre, nuestro compañero Raúl Marín nos hará una visita y entrenará con nosotros.

Raúl Marín es Cinturón Negro 1º Dan y se está preparando para obtener su 2º Dan. Al final de la clase realizará parte de su examen, y deberemos fijarnos porque vuestro examen de final de año será algo parecido.

¡Saludos!

Verónica

Comenzamos trabajo de kumite

Después de los primeros pasos con técnica básica y primeras líneas de ataque del kata Pinan Shodan, comenzamos con las nociones de combate, que en karate se denomina kumite.

Y como una imagen vale más que mil palabras, quiero compartir este vídeo con vosotros donde veréis el combate más básico a nivel federativo. Este vídeo pertenece a la Real Federación Española de Karate (RFEK) y muestra el trabajo de combate de competición de los más pequeños, y que se llama Prekumite.

Inicialmente este es el tipo de trabajo de kumite que se realiza en las competiciones para los más pequeños y, según se va avanzando en edad y en grado, la modalidad cambia hasta realizar combates prácticamente libres con unas protecciones mínimas en puños y piernas.

Todavía nos queda mucho por recorrer hasta tener la calidad de los karatekas del vídeo, pero seguro que con constancia y esfuerzo lo conseguiremos.

¡Saludos!

Verónica.

Kata Pinan Shodan - Primer kata

Pinan Shodan es el primer kata que vamos a aprender, y es el que tenéis que conocer para el examen de Diciembre.

Javier Hernández es el actual seleccionador nacional de katas. Ha entrenado desde muy pequeño (empezó con 6 años) nuestro mismo estilo, y es un referente para nosotros en lo que a técnica básica se refiere.

Todavía nos quedan unos meses por delante para aprender el kata entero, y otros tantos para conseguir el nivel de esta gran maestro de karate, pero todo es cuestión de esfuerzo y constancia.

¡Saludos!

Verónica

COMIENZO ENTRENAMIENTOS

Este lunes, 13 de Septiembre de 2010, comenzamos con los entrenamientos de los grupos Shodan y Nidan en el dojo CEIP Miguel Hernández. Os presentamos la relación de material necesario para los entrenamientos, así como una serie de recomendaciones que deberán seguir los alumnos.

1. Karategui o Kimono y cinturón blanco.- Los entrenamientos de Karate se realizan con una prenda llamada karategui o kimono, y un cinturón que dependiendo del grado del practicante puede tener distintos colores. La iniciación en este arte marcial comienza con el cinturón blanco. Es importante que los alumnos dispongan de este material lo más pronto posible.
   
   
2. Licencia Federativa.- Es muy recomendable que el alumno se afilie a la Federación Andaluza de Karate mientras esté entrenando debido a las numerosas ventajas que ofrece. La afiliación a la Federación se hace anualmente a través de una licencia, que tiene validez desde el 1 de Enero hasta el 31 de Diciembre.
   
   Como estamos prácticamente a final de año, prescindiríamos de la licencia de este año y esperaríamos a la del año que viene. El importe de la licencia está sobre los 40€ al año.
   
   
3. Pulseras, collares, relojes, anillos y pendientes voluminosos.- Con el fin de que ningún alumno pueda hacerse daño durante los entrenamientos, es obligatorio que todos ellos se quiten cualquier complemento que lleven en tobillos, muñecas y/o cabeza tales como relojes, pulseras, anillos, y/o pendientes de aro o que sean voluminosos.

Cualquier duda que os surja en relación a la actividad no dudéis en consultarnos en persona antes o después de cada clase, o través de las múltiples vías de comunicación habilitadas en Internet.

¡Saludos!

Verónica.

KAMIKAZE WEB

Con el objetivo de facilitaros la compra de material deportivo, nos hemos afiliado a "Kamikaze Web". Allí podréis encontrar material deportivo relacionado con las artes marciales.

Para ello simplemente tendréis que usar el siguiente enlace:

http://www.kamikazeweb.com/index.php?ptrcode=91912,

que nos identifica como club afiliado, y que nos permitirá recibir ciertos descuentos a la hora de comprar material para los entrenamientos tales como protecciones, sacos, etcétera.

Os recomendamos que en el momento de la compra seleccionéis la forma de pago "Contra Reembolso" para evitar sustos con las tarjetas de crédito.

Recordad que también podéis conseguir material de este tipo en la sección de artes marciales de cualquier tienda Decathlon de nuestra provincia.

¡Saludos!

Verónica.

EXAMEN DE GRADOS 2010

Durante el mes de Diciembre se celebrará el examen de grados correspondiente. Sensei Mariano Hurtado, entrenador nacional por la FEK, presidirá el tribunal una vez más.

TEMPORADA 2010/2011

El próximo mes de Septiembre comenzamos nueva temporada, será un comienzo duro y difícil pero estamos seguro de que se cosecharán muchos éxitos deportivos y personales.