Karate (4) Kids

Os paso un buen artículo de un entrenador de karate al que seguirmos habitualmente a través de su blog, y que habla de los beneficios de la práctica del karate a una edad temprana.

Coincido en prácticamente todos los puntos que plantea, y me gustaría que vosotros también pudiéseis ver su punto de vista porque realmente es alentador las ventajas de las que nos podemos aprovechar por el simple entrenamiento semanal, y manteniendo la actitud marcial que tenemos en cada una de las clases.

http://shotokankarate-do.blogspot.com/2011/09/karate-for-kids-perfecto-para-el.html

Saludos

Verónica

Cpto. España Clubes 2011

El pasado mes Mayo se celebró el Cpto de España de Clubes 2011 en Ávila y, cómo veréis, hay un nivel excepcional.

Al final del vídeo veréis dos grandes clubes Malagueños: Club Goju Ryu Torremolinos y Club Sukuri, representando a la Selección Andaluza y, cómo no, haciendo podio una vez más.

Fijaos que trabajos de katas por equipo tan buenos, que excelentes bunkais y, en definitiva, que excepcional trabajo se puede llegar a hacer con mucho trabajo, esfuerzo y constancia.

Ánimo, a trabajar duro para llegar algún día a este nivel.

Saludos

Verónica

22 Octubre - Cpto. Promesas

Os confirmo finalmente que el próximo 22 de Octubre tenemos un Campeonato Promesas, y que se celebrará en Ogijares (Granada).

Algunos de nuestros karatekas estarán allí disfrutando de un campeonato ameno, en el que la pluralidad de categorías y estilos nos harán pasar una agradable mañana.

Y una vez acabado el evento, nos tomaremos unas tapitas para recuperar todas las calorías perdidas :)

Saludos y a entrenar duro.

Verónica

Clases CEIP Miguel Hernández

Desafortunadamente no impartiremos clases de karate en el CEIP Miguel Hernández durante este año académico 2011/12.

Todos aquellos que sigáis interesados en entrenar karate os remitimos a nuestro Hombu Dojo ubicado en el Edificio San Andrés, C/ Cauce, en los horarios que tenéis publicados en la web.

Los beneficios de la práctica del karate son muchos tanto para niñ@s como para adult@s, animaos y nos vemos en el dojo.

Saludos

Verónica

Nuevo grupo martes y jueves

Desde hoy ponemos en marcha un nuevo grupo de karate infantil los martes y jueves de 16.30h a 18.00h en el Hombu Dojo.

Esta clase está destinada para chic@s de 6 a 14 años, y realizaremos un trabajo similar al realizado en el grupo de los lunes, miércoles y viernes.

¡Hasta dentro de un rato!

Verónica

Trabajo de Neko Ashi Dachi

Os paso un video de Sihan Ishikawa en el que realiza un trabajo de kihon donde se hace énfasis en el trabajo de Neko Ashi Dachi.

A partir del minuto 1:20 se centra en el cambio de posición de Shiko Dachi a Neko Ashi Dachi y explica como ha de realizarse. Fijaos en el posicionamiento de las piernas y en cómo ha de erguirse la espalda a la vez que se gira un poco.

Por aquí os dejo cómo deben posicionarse los pies teóricamente:

Y por aquí la pequeña deformación que sufre cuando se ejecuta con kimé:

Por último el vídeo de Shihan:

Es muy importante dominar esta posición para poder realizar Pinan Nidan correctamente. Si os fijáis este kata basa más de medio kata en esta posición.

Saludos

Verónica.

Comenzamos temporada

Oficialmente acabamos de inaugurar la nueva temporada de Karate 2011/12, bienvenidos todos a bordo y comenzamos a entrenar.

Después de unas semanas de inactividad y merecido descanso, reanudamos los entrenamientos y vamos a ir preparando los objetivos de esta nueva temporada que empieza. Competiciones, exhibiciones, exámenes, nuevos katas, nuevas técnicas, ... este año va a ser un año cargadito de trabajo, diversión y aprendizaje, así que atémonos el cinturón y a entrenar.

Aunque todavía está por confirmar, el próximo día 22 de Octubre hay una competición (Copa DMK) en el “POLIDEPORTIVO CUBIERTO MUNICIPAL DE OGIJARES (GRANADA)”, a la que tal vez podamos presentar a alguien. Una vez publiquen la normativa os lo haré saber.

Saludos

Verónica